這種情況可能與飲食習慣、生活習慣、身體狀況等多種因素有關。以下是一些可能導致便便不成形的原因：

　　1. 飲食不規律：飲食偏好不穩定、饑飽不當，食用過多的油膩食品、高糖高脂食品、精細食品等，會影響腸道功能，導致便便不成形。

　　2. 缺乏運動：缺乏適當的運動，長時間的久坐久臥等，會減緩腸道蠕動，影響排便。

　　3. 消化系統疾病：如胃腸炎、腸易激綜合征等，會導致便便不成形、腹瀉、便秘等癥狀。

　　4. 精神壓力：生活緊張、情緒不穩定、壓力大等，也會影響腸道功能，導致便便不成形。

　　5. 飲水不足：飲水不足會導致小便濃縮，同時也會影響腸道排便，使便便變得不成形。

　　建議您保持規律的飲食、適當的運動、保持心情愉悅、飲水量充足等，也可在醫生的指導下服用適當的藥物幫助排便。如果癥狀持續、加重或出現其他異常癥狀，請及時就醫。