和有益菌共存，有害菌會導致腸道不良反應和疾病的發生，例如腸胃炎、腹瀉、胃痛、便秘等。它們還會降低免疫系統功能，引發過敏、肥胖、糖尿病等疾病。保持腸道菌群平衡非常重要，可以通過飲食、運動和定期清洗腸道等方式來促進腸道健康。
1.先別慌，觀察下具體情況晚上躺床上感覺腸道咕嚕咕嚕動，甚至能摸到腸子在“翻跟頭”，先別急著緊張。3.這些情況要警惕，得看醫生如果腸道蠕動特別劇烈，伴隨腹痛、腹瀉或便秘交替，甚至有血便、體重下降，那就別拖著了。
發布時間：2023-05-19 10:24:53
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