腸道微生態(tài)制劑包括益生菌、益生元、共生菌、益生菌和益生元復(fù)合制劑等。其中益生菌主要包括雙歧桿菌、乳酸菌、酵母菌等；益生元主要包括果寡糖、低聚果糖、菊糖等；共生菌則是指與人體共生的一些微生物，如大腸桿菌、葡萄球菌等；益生菌和益生元復(fù)合制劑則是將益生菌和益生元混合制成的一種腸道微生態(tài)制劑。
1.先別慌，觀察下具體情況晚上躺床上感覺腸道咕嚕咕嚕動，甚至能摸到腸子在“翻跟頭”，先別急著緊張。3.這些情況要警惕，得看醫(yī)生如果腸道蠕動特別劇烈，伴隨腹痛、腹瀉或便秘交替，甚至有血便、體重下降，那就別拖著了。
