
白菜有很多做法,但如果想讓它下飯,建議可以嘗試以下兩種:
1. 清炒白菜
將白菜洗凈,切成小塊。鍋中加入少量油,燒熱后放入姜片和蒜末煸炒,然后加入白菜翻炒。炒至白菜變軟,加入鹽和少量雞精再翻炒幾下即可。
2. 白菜燉豆腐
將白菜洗凈,切成小塊。豆腐切成小塊,放入熱水中焯水去腥味。鍋中放入油,燒熱后加入蒜末和蔥花煸炒,然后加入白菜和豆腐翻炒。加入適量清水和鹽,蓋上鍋蓋燉煮5分鐘左右,湯汁濃稠即可。

2.找找“罪魁禍?zhǔn)住保荛_刺激源胃不舒服的時候,得當(dāng)個“偵探”——想想最近是不是吃了啥不對勁的東西?這些習(xí)慣都會讓胃黏膜受傷。趕緊找醫(yī)生幫忙如果胃不舒服持續(xù)超過兩天,或者出現(xiàn)劇烈疼痛、嘔吐、拉黑便這些情況,千萬別拖!
