如果女生吃東西不吸收，可能是由于多種原因引起的，包括消化系統(tǒng)問題、營養(yǎng)吸收不良、食物過敏等等。以下是一些可能有用的方法：

　　1.就餐時細嚼慢咽，避免吃得太快或過于飽脹。

　　2.避免過度消耗能量，如疲勞或壓力過大。

　　3.更換容易消化的食物，包括蔬菜、水果和高纖維食物。

　　4.增加酸奶等益生菌含量的食物。

　　如果以上方法無效，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師以獲取更多幫助。