以下是一些對胃有益的水果：

　　1. 香蕉：香蕉具有含有鉀和維生素B6等營養(yǎng)物質(zhì)，可以緩解胃部炎癥和潰瘍。

　　2. 蘋果：蘋果是一種富含纖維素和維生素C的水果，可以幫助腸道細菌平衡，減輕胃部不適。

　　3. 梨：梨含有天然的果膠，可以舒緩胃部不適和緩解便秘。

　　4. 草莓：草莓富含抗氧化物質(zhì)和維生素C，具有消炎和減輕胃酸的作用。

　　5. 藍莓：藍莓含有豐富的抗氧化物質(zhì)和維生素C，可以幫助減輕胃部不適和促進胃腸道健康。

　　6. 柿子：柿子含有豐富的維生素C和纖維素，可以舒緩胃部不適和減輕便秘。

　　7. 橙子：橙子富含抗氧化物質(zhì)和維生素C，可以幫助緩解胃部疼痛和減輕消化不良。