小孩積食有內熱時，可以嘗試以下飲食調理：

　　1. 清淡易消化的食物。例如米粥、稀飯、面條、清湯等。

　　2. 含有清熱解毒作用的食物。例如綠豆、蓮子、甘蔗、石榴等。

　　3. 蔬菜水果。例如西瓜、蘋果、香蕉、黃瓜、冬瓜、絲瓜等，都有清熱解毒的功效。

　　4. 可以適當添加一些薏米、藕粉等食材，以促進消化和調節腸胃功能。

　　避免給孩子進食過于油膩、辛辣、刺激性的食物，以及過多的糖果、巧克力等甜品。并且要保證孩子的飲食營養均衡，定時定量地進食，避免過度飽食。如果小孩情況嚴重，建議及時就醫。