蘿卜含有一些苦味和辣味的化合物，同時也含有一些水溶性的礦物質(zhì)和維生素。在食用時，如果不加鹽，蘿卜的苦味和辣味會更加突出，這可能會影響口感和食欲。加鹽也有助于促進(jìn)蘿卜中礦物質(zhì)和維生素的吸收和利用。吃蘿卜時加適量的鹽可以讓其更加美味和營養(yǎng)。
實際上，白蘿卜與紅蘿卜各有千秋，難以一概而論哪個營養(yǎng)更好。日常飲食中，不妨多樣化選擇，將白蘿卜的清脆與紅蘿卜的甘甜巧妙搭配，既能享受美味，又能全面補充營養(yǎng)。
發(fā)布時間：2023-05-22 16:43:42
聯(lián)系電話：0379-66778816 / 微信號：shuisutang
版權(quán)所有：洛陽奘靈實業(yè)有限公司www.20tian.cn
特別提示：本頁面信息來源于網(wǎng)絡(luò)綜合，僅供參考學(xué)習(xí)，文圖內(nèi)容不代表商品或服務(wù)的宣傳、承諾。
