腸道氣體干擾大是由于腸道內(nèi)產(chǎn)生的氣體產(chǎn)生過(guò)多或不能及時(shí)排出的情況，導(dǎo)致腸道內(nèi)氣體積聚增多，刺激腸壁神經(jīng)，產(chǎn)生不適感覺(jué)。常見(jiàn)的原因包括飲食習(xí)慣、消化不良、腸道菌群失調(diào)、腸道感染、壓力和焦慮等。癥狀包括腹脹、腸鳴、腹痛、便秘或腹瀉等。預(yù)防和治療方法包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)和水分?jǐn)z入、控制壓力和焦慮、藥物治療和針灸等。
1.先別慌，觀察下具體情況晚上躺床上感覺(jué)腸道咕嚕咕嚕動(dòng)，甚至能摸到腸子在“翻跟頭”，先別急著緊張。3.這些情況要警惕，得看醫(yī)生如果腸道蠕動(dòng)特別劇烈，伴隨腹痛、腹瀉或便秘交替，甚至有血便、體重下降，那就別拖著了。
