晶球益生菌是一種益生菌制劑，可以促進腸道健康，增強免疫力，預防腹瀉等作用。建議每日服用2-3粒，建議在飯前或飯后半小時服用，用溫水送服。切忌與熱飲或高溫食物一起服用，以避免對益生菌產生不良影響。食用期間應避免飲酒、食用生冷食品。如果有其他疾病請在醫生指導下使用。