通草具有補血、活血、清熱等功效，常用于婦女產后補血、乳汁淤滯等癥狀的治療。燉排骨湯加入適量的通草，可以有助于促進乳汁分泌，緩解乳汁淤滯等問題。但是通草具有清熱瀉火的功效，不宜過量食用，否則容易導致腸胃不適等問題。建議在醫生或中醫師的指導下合理使用。