這可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)促進(jìn)了腸胃蠕動(dòng)，幫助排出體內(nèi)的氣體和廢物，從而緩解了脹氣癥狀。運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝，有助于身體排毒。建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，保持腸胃健康，并減少脹氣發(fā)作的可能。如果癥狀持續(xù)存在或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，請(qǐng)咨詢醫(yī)生進(jìn)行診斷治療。