
1.選擇質(zhì)量好的銀耳,新鮮度高,干凈無雜質(zhì)。
2.泡發(fā)時間不宜過長,一般泡發(fā)2-3小時即可,避免泡發(fā)時間過長導(dǎo)致粘膠力下降。
3.泡發(fā)時可以加入少量白醋,可以促進(jìn)銀耳中膠質(zhì)的溶出,但不要放過多,否則會影響口感。
4.泡發(fā)時水溫不宜過高,一般用溫水泡發(fā)即可,過熱的水會導(dǎo)致膠質(zhì)的結(jié)構(gòu)破壞,影響銀耳的粘膠性。
5.泡發(fā)后不要過分?jǐn)D壓銀耳,避免將膠質(zhì)擠出。
6.泡發(fā)后要***清洗干凈,去除泡發(fā)時產(chǎn)生的泡沫、雜質(zhì)等。
7.烹飪時煮的時間不宜過長,一般5-10分鐘即可,避免過度煮爛,影響銀耳的口感和膠質(zhì)性。

通過觀察外觀、嗅聞氣味、觸摸質(zhì)地以及檢查儲存環(huán)境,我們可以有效地判斷銀耳是否變質(zhì)。一旦發(fā)現(xiàn)銀耳有變質(zhì)跡象,應(yīng)立即丟棄,以免對身體健康造成不良影響。
