腸內細菌在人體中發揮了許多重要的作用，包括：

　　1.消化和吸收：腸內細菌能夠幫助分解食物并促進營養物質的吸收，尤其是膳食纖維和其他難以消化的物質。

　　2.免疫調節：腸內細菌可以調節免疫系統的功能，促進免疫細胞的發展并增強免疫反應。

　　3.保護作用：腸內細菌可以抑制有害細菌的生長，維持腸道環境的平衡，并降低腸道炎癥和其他疾病的風險。

　　4.代謝調節：腸內細菌可以調節多種代謝途徑，影響人體能量代謝、荷爾蒙水平和其他生理功能。

　　腸內細菌對人體健康具有極其重要的作用。保持腸道微生物的平衡和多樣性對于促進健康和預防疾病至關重要。