便秘專用益生菌是指針對便秘問題，選取特定菌株和成分，有針對性地改善腸道微生物群落，從而促進(jìn)腸道蠕動和排便。常見的便秘專用益生菌包括雙歧桿菌、乳酸菌、雙歧桿菌和乳酸菌復(fù)合菌、雙歧桿菌和酪酸菌復(fù)合菌等。這些益生菌在幫助人體消化、吸收有益營養(yǎng)物質(zhì)的還可以改善腸道環(huán)境，減少有害菌的滋生，預(yù)防和緩解便秘問題。在選擇便秘專用益生菌時，應(yīng)根據(jù)個人情況和醫(yī)生建議進(jìn)行慎重選擇。