酵素益生菌的用法和劑量需要根據不同的產品而異,建議根據產品說明書或醫師建議來選擇劑量和頻率。一些常見的酵素益生菌產品建議每日一至二次飯前或餐后服用,也有一些產品建議每天分幾次服用。每日一至兩次的飯前或餐后服用比較常見。
一般來說,每天排便1到2次被認為是正常的。重要的是,只要排便習慣規律,沒有腹痛、腹瀉、便秘等不適癥狀,那么排便次數稍微多一點或少一點都是正常的。
發布時間:2023-05-28 17:19:35
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