
蓮藕要保存時間長,可以采取以下方法:
1. 儲存在陰涼、通風、干燥的地方,避免直接陽光照射。
2. 將蓮藕洗凈切片,晾干后放入密封袋中,放入冰箱中保存。
3. 將蓮藕切成小塊,放入沸水中燙一下,撈出晾涼后放入冰箱中保存。
4. 將蓮藕切成適當大小的塊,腌制后放入玻璃瓶中,加蓋密封保存。
5. 將蓮藕削去外皮,切成薄片,烘干后放入密封袋中保存。
以上方法可以使蓮藕保存時間長達數(shù)月,但由于蓮藕容易失水,所以保存期限一般不宜超過半年。

蓮藕海帶排骨湯作為一道兼具營養(yǎng)與美味的家常湯品,其食材搭配雖能帶來清熱潤燥、補鈣強體的功效,但特定人群需謹慎食用。脾胃虛弱者慎用蓮藕性寒,海帶亦屬涼性,搭配油膩的排骨易加重腸胃負擔。
