
如果你是飲用了酒精飲料而且數(shù)量不多的話,可以等待酒精在身體內(nèi)代謝的過程中消失。如果你感到身體不適或者出現(xiàn)嘔吐、眩暈等癥狀,應(yīng)該盡快就醫(yī)。不要將紅蘿卜當(dāng)作解酒食物,因?yàn)樗o消除酒精的作用,只會(huì)刺激胃腸道,加重身體負(fù)擔(dān)。

實(shí)際上,白蘿卜與紅蘿卜各有千秋,難以一概而論哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)更好。日常飲食中,不妨多樣化選擇,將白蘿卜的清脆與紅蘿卜的甘甜巧妙搭配,既能享受美味,又能全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
