是的，益生菌可以幫助改善腸道菌群平衡，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化，并提高免疫力。對于吸收差的人群來說，適當(dāng)食用益生菌有助于改善腸道菌群的狀態(tài)，提高營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力。常見的益生菌來源包括優(yōu)酸乳、酸奶、發(fā)酵食品等。 但是益生菌采用的種類和劑量需要根據(jù)具體情況咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師建議。
關(guān)于倍頓益生菌能否長期食用的問題，實(shí)際上取決于個體的健康狀況及具體需求。倍頓益生菌作為專業(yè)品牌，其產(chǎn)品經(jīng)過嚴(yán)格的質(zhì)量控制和科學(xué)配比，適合作為日常保健的一部分。倍頓益生菌在適量且適宜的情況下，是可以長期食用的。
