肚子里的氣來自三個(gè)主要來源：氣體、消化過程和口腔呼吸。

　　1. 氣體：我們在呼吸時(shí)會(huì)吸入氧氣，并將二氧化碳排出體外。有部分空氣進(jìn)入我們的胃部，這就是我們肚子里的氣。

　　2. 消化過程：我們在進(jìn)食時(shí)會(huì)吞入空氣，這也會(huì)增加胃部內(nèi)氣體的數(shù)量。胃酸和消化酶的作用也會(huì)產(chǎn)生氣體。

　　3. 口腔呼吸：如果我們呼吸時(shí)只使用鼻子，那么空氣經(jīng)過鼻腔會(huì)被加熱和濕潤，進(jìn)入肺部后會(huì)對身體產(chǎn)生更好的作用。如果我們口腔呼吸，那么空氣就會(huì)直接進(jìn)入胃部，增加胃部內(nèi)氣體的量。

　　肚子里的氣來自我們的呼吸和消化過程，以及口腔呼吸的習(xí)慣。