
這可能與腸道中的細(xì)菌群落不平衡有關(guān)。腸道內(nèi)的細(xì)菌會分解食物,產(chǎn)生氣體。當(dāng)細(xì)菌群落不平衡時(shí),可能會產(chǎn)生更多的硫化氫、甲烷等氣體,導(dǎo)致放屁臭味更強(qiáng)烈,同時(shí)可能伴隨腸道脹氣、腹瀉等癥狀。建議適當(dāng)調(diào)整飲食,減少粗纖維、高脂肪、辛辣等食物的攝入,增加膳食纖維、益生菌等有益菌群的食物。同時(shí)也可以考慮輔助使用一些胃腸道調(diào)節(jié)產(chǎn)品,如乳酸菌、益生元等。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議就醫(yī)。

女性進(jìn)入更年期后,除了常見的熱潮紅、情緒波動等癥狀外,還可能遭遇腸胃綜合癥的困擾。面對更年期腸胃綜合癥,女性朋友們無需過分擔(dān)憂,但也不應(yīng)掉以輕心。