
一天一次大便的頻率并不是所有人都適用的標(biāo)準(zhǔn),因?yàn)榇蟊泐l率因個(gè)體差異而異。只要大便的質(zhì)量正常,即形狀結(jié)實(shí)、顏色正常、無(wú)異常氣味,不太稀薄可接受,且排便前沒(méi)有腹部不適或疼痛,那么一天一次大便的頻率通常被認(rèn)為是正常的。如果大便質(zhì)量異常或排便過(guò)于頻繁或不規(guī)律,應(yīng)咨詢醫(yī)生以確定是否需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。

3.調(diào)整飲食和作息最近是不是吃了太多油膩、辛辣或者難消化的東西?4.及時(shí)就醫(yī),別拖要是試了上面的方法,癥狀還是沒(méi)緩解,或者越來(lái)越嚴(yán)重,比如吐得連水都喝不下,大便堵得肚子疼得直冒汗,甚至開(kāi)始頭暈、沒(méi)力氣,那必須得去醫(yī)院了。
