蛋清面膜可以緊致肌膚，深層清潔毛孔，改善油脂分泌，減少皮膚炎癥和紅腫，保濕和補水，增加皮膚彈性和光澤。蛋清中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，有助于促進皮膚細胞的生長和修復。使用蛋清敷臉時需要注意過敏和皮膚破損問題，以避免可能的刺激和傷害。