
黑米因為皮層和胚乳中含有大量的花青素,這種天然色素會使米粒呈現出黑色或紫黑色。如果您不喜歡黑米的顏色,您可以試著將米浸泡在水中20-30分鐘,然后再沖洗幾次,使米的顏色有所改變。如果您還是想讓米變白,可以嘗試用清水加少量醋來浸泡米,或者用食鹽水來浸泡米,然后沖洗干凈即可。但是這樣處理后米的口感和營養價值可能會受到影響,建議在平時使用中多加嘗試來找到自己喜歡的方法。

有幾種茶可以幫助美白、淡斑和去除黑色素:1.綠茶:綠茶中含有豐富的抗氧化劑,可以幫助抑制黑色素的產生,具有美白的效果。2.白茶:白茶中富含的多酚類物質能夠抑制黑色素的形成,并具有抗氧化作用。