
蓮藕在切開后容易氧化變黑,以下是幾個方法可以避免蓮藕變黑:
1. 在切開蓮藕前,先將它放入鹽水中浸泡一會兒,這樣可以防止蓮藕氧化變黑。
2. 在切開蓮藕后,可以將它浸泡在淡鹽水中,這樣可以防止氧化變黑。
3. 使用醋或檸檬汁蘸濕蓮藕切面,也可以防止其氧化變黑。
4. 直接在沸水中焯燙蓮藕,不僅可以保持它的顏色,還可以去除其澀味。
5. 切開蓮藕后,可以將其放入清水中浸泡一會兒,然后再加熱烹調,也可以避免氧化變黑。

蓮藕海帶排骨湯作為一道兼具營養與美味的家常湯品,其食材搭配雖能帶來清熱潤燥、補鈣強體的功效,但特定人群需謹慎食用。脾胃虛弱者慎用蓮藕性寒,海帶亦屬涼性,搭配油膩的排骨易加重腸胃負擔。
