
瘦肉蒸百合是一道營養豐富的健康菜肴,下面是一種簡單的做法:
你需要的材料:
- 瘦肉(豬肉或雞肉):適量
- 百合:適量
- 姜塊:適量
- 料酒:適量
- 生抽:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 蔥段:適量
步驟:
1. 將瘦肉切成薄片或者小塊,用料酒、生抽、鹽和雞精腌制片刻。
2. 百合用清水泡發片刻,然后用清水沖洗干凈備用。
3. 燒一鍋開水,將百合放入開水中焯水,煮熟后撈出備用。
4. 準備一個蒸盤,將姜塊鋪在盤底,然后將腌制好的瘦肉均勻地放在姜塊上。
5. 將焯水熟透的百合均勻地鋪在瘦肉上。
6. 在瘦肉和百合上撒上適量的鹽和雞精。
7. 將蒸盤放入蒸鍋中,大火蒸8-10分鐘,至瘦肉熟透即可。
8. 蒸好的瘦肉蒸百合上放一些蔥段作為裝飾即可。
這樣燉制的瘦肉蒸百合,口感鮮嫩,百合香氣十足,更加美味可口。可以配米飯一起食用,也可以做為素材搭配其他菜肴食用。
