方便面本身并不是很健康的食品，因為它含有高鹽、高脂肪和高熱量。如果你想讓方便面吃起來更健康，可以考慮以下幾點：

　　1. 控制食用量：避免吃太多方便面，限制每次食用的分量。

　　2. 添加蔬菜：在煮方便面時，可以加入一些蔬菜，如胡蘿卜絲、豌豆、菠菜等。這樣可以增加膳食纖維和維生素的攝入。

　　3. 減少調味包的使用：方便面的調味包通常含有高鹽和味精，可以嘗試減少或不使用調味包，或者用少量低鹽的調味劑代替。

　　4. 加入蛋或豆腐：煮方便面時可以添加一些蛋或豆腐，增加蛋白質的攝入。

　　5. 多喝水：方便面的高鹽含量容易引起口渴，所以需要多喝水，保持身體水分平衡。

　　方便面不是一個健康的選擇，控制食用頻率和量，同時注意搭配其他健康的食材，增加營養攝入。