如果腸胃不好，可以考慮選擇一些對胃好、容易消化的鈣片。

　　1. 鈣飲料：選擇富含鈣的飲料，例如酸奶或豆漿，并確保不含過多的糖和添加劑。

　　2. 鈣軟糖：某些鈣軟糖具有易消化的特點，可以更容易被腸胃吸收。

　　3. 鈣橙汁：某些鈣橙汁富含維生素C和鈣，易于吸收。

　　4. 液體鈣片：選擇液體鈣片，相對于固體鈣片更容易被腸胃吸收。

　　5. 鈣補充劑：選擇一些添加了胃藥成分的鈣補充劑，有利于胃部的消化。

　　為了更好地了解原因并得到準確的建議，建議咨詢醫生或專業營養師。