夏天多吃以下水果對身體好：

　　1. 西瓜：西瓜富含水分，有助于保持身體水分平衡，同時還含有維生素C、維生素A和抗氧化物質，有助于提升免疫力。

　　2. 藍莓：藍莓富含抗氧化物質，能夠保護身體免受自由基的傷害，同時還富含維生素C和纖維，有助于促進消化和改善心血管健康。

　　3. 草莓：草莓含有豐富的維生素C和抗氧化物質，有助于提升免疫力和保護心臟健康。它們還含有纖維和水分，有助于促進消化和保持身體水分平衡。

　　4. 桃子：桃子富含維生素C、維生素A和纖維，有助于促進消化和改善肌膚健康。它們還含有天然的糖分，能夠提供持久的能量。

　　5. 葡萄柚：葡萄柚含有豐富的維生素C和抗氧化物質，有助于提升免疫力和保護心臟健康。它們還含有纖維，有助于促進消化。

　　6. 櫻桃：櫻桃富含抗氧化物質和纖維，有助于提升免疫力和促進消化。它們還含有天然的糖分和礦物質，有助于提供能量和維持電解質平衡。

　　7. 蜜瓜：蜜瓜含有豐富的水分和維生素C，能夠保持身體水分平衡，同時還具有抗炎和鎮靜作用。

　　無論是哪種水果，適量食用是的。如果有任何過敏或特殊健康狀況，請咨詢醫生或營養師的建議。