對于脾胃虛弱的小孩，可以選擇一些特定的食物來幫助他們健脾胃。以下是一些推薦的食物：

　　山藥：山藥具有健脾益腎的功效，對于脾胃功能和腎臟功能都有很好的幫助。它既可以作為食材，也可以作為藥材，性質平和，適合小孩食用。

　　桂圓：桂圓性溫，歸心經和脾經，對于寶寶脾胃虛弱，可以適當食用，能起到很好的調理效果。

　　紅薯：紅薯里面含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，對于脾胃虛弱引起的各種不適癥狀有很好的緩解作用。

　　糯米：糯米具有和胃除煩、健脾益氣的功效，適合脾胃虛弱的小孩食用。它可以補中益氣、健脾養胃，對緩解脾胃虛弱導致的食欲不振、消化不良等癥狀有很好的效果。

　　小米：小米性質相對溫和，具有補脾健胃的功效，可以緩解脾虛患者脾胃氣弱、消化不良等病癥。它是脾胃虛弱患者的理想食物。

　　薏米：薏米性味甘、淡，歸脾、胃、肺經，具有健脾利水、清熱利濕的功效。針對兒童脾虛并有內熱的情況，可以適量食用薏米來調理。

　　除了以上食物外，脾胃虛弱的小孩還應避免食用辛辣、刺激、油膩和生冷的食物，以免加重脾胃負擔。要保持良好的飲食習慣，定時定量進食，避免暴飲暴食。

　　以上建議僅供參考，不能替代專業醫療建議。如果小孩的脾胃虛弱癥狀嚴重或持續不見好轉，應及時就醫治療，以免病情加重。