7歲以上的兒童不再需要喝奶粉，因為他們已經可以攝取其他形式的營養。在這個年齡段，兒童應該多攝取來自各種食物的營養，包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等。他們應該以牛奶、豆漿、果汁、酸奶等飲料來滿足他們的鈣和維生素D需求。同樣，他們應該多攝取蔬菜、水果、全谷類、蛋、魚、肉、豆類等食物以滿足他們身體的其他營養需求。如果你有特殊的兒童飲食需求或疑慮，咨詢醫生或兒科營養師的建議。