孩子腸胃不好經常出現嘔吐的情況可能是因為多種原因引起的，包括感染、消化系統問題、食物過敏或不耐受等。以下是一些建議來幫助改善孩子的腸胃健康：

　　1. 給孩子提供適宜的飲食：避免給孩子食用過于油膩或辛辣的食物，減少糖分和加工食品的攝入。添加一些富含纖維的食物，如水果、蔬菜、全麥面包等，有助于促進消化和預防便秘。

　　2. 注意飲食安排：將孩子的餐食分成幾次，每次食用少量的食物，避免過度飽腹。讓孩子保持充足的飲水量，以幫助稀釋胃液。

　　3. 觀察孩子的食物過敏：有些孩子對某些食物過敏或不耐受，這可能導致嘔吐等癥狀。如果你懷疑孩子對某些食物敏感，可以嘗試逐步去除這些食物，并觀察孩子的反應。

　　4. 保持良好的衛生習慣：教育孩子正確洗手、保持整潔的飲食環境，以減少細菌或病毒感染的機會。

　　5. 避免孩子暴飲暴食：給孩子養成細嚼慢咽的習慣，避免過度進食或大量飲水，以減少胃的負擔。

　　6. 建立規律的作息時間：給孩子有規律的作息時間，保證充足的休息和睡眠，有助于腸胃的正常運轉。

　　如果孩子的癥狀持續或加重，建議及時就醫，咨詢醫生的意見和處方藥物。