老是放屁可能有多種原因，包括以下幾點：

　　1. 飲食問題：食物中含有大量纖維素和膳食纖維，例如高纖維食物（豆類、全麥面包、谷物等），往往會增加腸道氣體的產生，導致放屁增多。

　　2. 腸道菌群問題：人體腸道內寄生著大量的細菌，這些細菌會產生氣體，例如氫氣、二氧化碳、甲烷等。如果腸道菌群失調，細菌數量過多或種類不平衡，容易導致放屁頻繁。

　　3. 高速咀嚼：吃東西咀嚼過快，容易引入過多的空氣，增加胃腸道內氣體的產生，導致放屁。

　　4. 消化不良：消化不良可能導致食物在腸道停留時間過長，細菌分解食物時產生更多的氣體。

　　5. 食物過敏：個別人對某些食物過敏，攝入后可能引起腸道不適和氣體積聚。

　　6. 腸道疾病：某些腸道疾病，如炎癥性腸病、過敏性腸炎等，會導致腸道功能紊亂，增加放屁的頻率。

　　如果您覺得自己放屁過多，可以嘗試改善飲食習慣，避免攝入過多的高纖維食物。如果問題持續存在或伴隨其他不適癥狀，建議咨詢醫生進一步檢查。