對于腸胃不好的成年人來說，喝什么奶粉比較好需要根據個人情況來確定。有以下幾種選擇：

　　1. 低脂奶粉：選擇低脂奶粉可以減少對腸胃的刺激，降低消化負擔。

　　2. 高纖維奶粉：高纖維奶粉含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，緩解便秘問題。適合腸胃消化不好的人群。

　　3. 植物蛋白奶粉：一些成人奶粉中含有植物蛋白，如大豆蛋白、豆漿粉等，這些蛋白質更容易被消化吸收，對腸胃負擔較小。

　　4. 選擇適合自己的奶粉：不同人的腸胃情況不同，可以根據個人的實際情況選擇適合自己的奶粉。如果有特殊的腸胃問題，咨詢醫生或營養師的建議。

　　奶粉只是一種輔助食品，不能完全替代正常飲食。在選擇奶粉的還應注意飲食的多樣性和均衡性，合理攝入各類食物，保持良好的飲食習慣。