蓮藕淮山紅棗排骨湯是一道傳統的補血湯品，具有以下功效：

　　1. 補血養顏：蓮藕、淮山和紅棗都是天然的補血食材，富含多種維生素和礦物質，有助于提高血紅蛋白含量，改善貧血狀況，使人膚色紅潤。

　　2. 健脾補肺：蓮藕和淮山都具有健脾益胃的作用，有助于消化系統的健康。紅棗富含維生素C，有助于增強免疫力，為肺部提供養分，促進肺部功能的恢復。

　　3. 強筋壯骨：蓮藕和淮山中的蛋白質、鈣、磷等礦物質，以及紅棗中的鐵和維生素C，有助于骨骼生長和骨密度的增強，對于骨質疏松和關節問題有很好的保健作用。

　　4. 潤膚養發：蓮藕、淮山和紅棗富含維生素B和E，具有保濕、滋潤肌膚和頭發的功效，可以改善肌膚干燥和頭發毛躁的問題。

　　蓮藕淮山紅棗排骨湯具有補血養顏、健脾補肺、強筋壯骨和潤膚養發的功效，適合女性、貧血癥患者、脾胃虛弱者和骨質疏松者食用。