根據一般的營養學知識，面條和糯米都是碳水化合物的來源，所以從理論上來說都有可能導致體重增加。具體是否容易引起體重增加取決于個人的飲食習慣和食用量。

　　如果兩者的食用量和熱量相等，面條和糯米對體重增加的影響應該是相似的。糯米的主要成分是淀粉，比較容易消化，因此對于一些人來說，可能會更快地引起飽腹感減弱，導致攝入熱量過多，從而容易導致體重增加。

　　另一方面，面條的成分相對復雜，含有一定的蛋白質和纖維，更有利于調節血糖和延緩飽腹感消失，因此在一些情況下，可能相對容易控制飲食量，減少體重增加的風險。

　　無論是面條還是糯米，飲食的平衡和食用量的控制都是重要的。平衡的飲食結構和適量的運動是保持體重穩定的關鍵。