
要使空心菜炒出不黑又好吃,可以嘗試以下步驟:
1. 準備空心菜:選購新鮮的空心菜,洗凈并切成適合的長度。
2. 準備調料:蒜末、姜末、鹽、生抽、糖和味精。
3. 預處理空心菜:將準備好的空心菜放入熱水中焯水一下,控干備用。這樣可以去除苦味并保持菜的綠色。
4. 熱鍋熱油:將鍋燒熱后倒入適量的油,加入蒜末和姜末翻炒出香味。
5. 炒空心菜:將焯水后的空心菜放入鍋中,翻炒均勻。
6. 加調料:加入適量的鹽、生抽、糖和味精繼續翻炒均勻。
7. 快炒:用大火快速翻炒,保持空心菜的爽脆口感。
8. 出鍋:空心菜變軟后即可關火,裝盤上桌。
通過焯水預處理,可以去除空心菜的苦味并保持菜的綠色。熱鍋熱油和快炒可以保持菜的鮮嫩口感,避免過度炒煮導致菜變黑。調料的選擇和添加可以根據個人口味進行調整。
