要讓綠豆煮成糯糯的，可以使用以下步驟：
1. 將綠豆用清水洗凈，放入一個(gè)容器中，加入足夠的水浸泡至少4小時(shí)或過(guò)夜。這一步是為了讓綠豆充分吸收水分。
2. 將浸泡好的綠豆放入一個(gè)大鍋中，加入足夠的清水，水量可以稍微多一些，因?yàn)榫G豆會(huì)吸水膨脹。
3. 將鍋放在火上，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢慢煮。如果喜歡糯一些的口感，可以在煮沸之前，先用大火將綠豆燒沸一次，然后再轉(zhuǎn)小火慢慢煮。
4. 煮綠豆時(shí)要時(shí)不時(shí)地?cái)嚢枰幌拢苑乐咕G豆粘鍋底或煮糊。
5. 煮綠豆的時(shí)間根據(jù)個(gè)人口感而定，通常需要煮到綠豆熟軟，但仍然能保持一些完整性。可以用勺子嘗一下綠豆的軟硬程度，如果煮得太爛，則會(huì)失去糯糯的口感。
6. 煮熟后，可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的冰糖或白糖，提味并增加甜度。
7. 將煮熟的綠豆用漏網(wǎng)瀝干水分，即可食用，可以單獨(dú)食用，也可以添加到其他糯米等食材中制作甜品或糯米飯等食物。
希望以上信息對(duì)您有幫助！
關(guān)于能否食用綠豆銀耳湯這一問(wèn)題，答案通常是肯定的，但需視個(gè)人體質(zhì)與具體病情而定。在食用綠豆銀耳湯前，建議根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況，咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。適量食用綠豆銀耳湯，對(duì)于大多數(shù)“陽(yáng)”性患者而言，是一種既美味又健康的調(diào)養(yǎng)選擇。
