
脾胃不好的表現(xiàn)可以有以下幾種情況:
1. 胃口不佳:食欲不振,吃飯時(shí)感覺沒有胃口,或者在吃飯過程中很快就感到飽脹。
2. 消化不良:食物消化不良是脾胃不好的常見癥狀,如胃脹氣、噯氣、反酸、惡心、嘔吐、腹瀉、便秘等。
3. 腹部不適:脾胃不好還會(huì)引起腹部疼痛或不適感,可能是持續(xù)性的隱痛、飯后飽脹感、腹脹氣、腹痛或腹部酸痛。
4. 精神萎靡:脾胃不好影響人體對(duì)營養(yǎng)的吸收,長(zhǎng)期下來可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良、體力下降,出現(xiàn)疲勞、乏力、精神不振等癥狀。
5. 頭暈眼花:脾胃不好會(huì)導(dǎo)致氣血不足,影響腦部供氧和營養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、頭痛、眼睛干澀等癥狀。
6. 皮膚問題:脾胃不好還會(huì)導(dǎo)致皮膚問題,如面色蒼白無華、口唇干燥、長(zhǎng)痘痘、皮膚干燥、瘙癢等。
如果出現(xiàn)以上一種或多種癥狀,可能表明自己的脾胃功能不佳,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。

脾胃虛寒是中醫(yī)常見證型,表現(xiàn)為胃脘冷痛、四肢不溫、大便溏薄等癥狀,多因飲食生冷、久病體虛或外感寒邪所致。恢復(fù)脾胃功能需從飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒等多維度綜合調(diào)理。用藥期間忌食綠豆、蘿卜等解藥性食物,出現(xiàn)口干等上火癥狀需及時(shí)調(diào)整。
