健脾養(yǎng)胃的水果有很多，以下是一些常見(jiàn)的選擇：

　　1. 蘋(píng)果：蘋(píng)果富含纖維和維生素C，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化和排便。

　　2. 香蕉：香蕉易于消化，富含鉀和膠質(zhì)，有助于保護(hù)胃黏膜，緩解胃酸和胃痛。

　　3. 梨：梨含有豐富的纖維和水分，可以調(diào)節(jié)胃腸功能，幫助消化和緩解胃酸。

　　4. 柚子：柚子富含維生素C和纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能。

　　5. 草莓：草莓富含維生素C和纖維，具有促進(jìn)消化和抗炎的作用。

　　6. 藍(lán)莓：藍(lán)莓富含抗氧化劑和纖維，有助于消化和預(yù)防胃炎。

　　7. 橙子：橙子含有豐富的維生素C和纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化。

　　如果有胃潰瘍、胃酸過(guò)多等胃部問(wèn)題，應(yīng)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。