胃不好的人可以適量食用菜瓜，因?yàn)椴斯虾胸S富的纖維和水分，可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善便秘問(wèn)題。菜瓜也是一種低脂肪、低熱量的食物，對(duì)胃腸道消化和吸收負(fù)擔(dān)較小。對(duì)于胃酸過(guò)多、胃潰瘍、胃炎等嚴(yán)重胃病的患者，還是應(yīng)該咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，避免加重病情。食用菜瓜要注意清洗，盡量選擇新鮮且無(wú)斑點(diǎn)的菜瓜。也要注意食用量的控制，避免過(guò)量食用引起胃脹、腹瀉等不適。
