
河鯰魚是一種具有濃郁魚腥味和脂肪含量較高的魚類,以下是一種簡單的做法來使其更美味:
材料:
- 河鯰魚
- 姜片
- 蔥段
- 鹽
- 料酒
- 生抽
- 白胡椒粉
- 生姜末
- 蒜末
- 紅椒圈
- 青椒圈
- 蠔油
- 麻油
步驟:
1. 將河鯰魚清洗干凈,切成適合大小的段,用鹽和料酒腌制15分鐘。
2. 燒一鍋開水,將腌制好的魚放入水中焯水,撈出備用。
3. 鍋中倒入適量的油,放入姜片和蔥段煸炒出香味。
4. 將焯水過的魚放入鍋中,翻炒均勻。
5. 加入適量的生抽、鹽、白胡椒粉,繼續翻炒2-3分鐘。
6. 鍋中加入生姜末、蒜末、紅椒圈和青椒圈,繼續翻炒均勻。
7. 加入一些水,蓋上鍋蓋,用中小火煮15分鐘讓調料充分滲入魚肉中。
8. 在魚中加入少許蠔油和麻油,翻炒均勻。
9. 蓋上鍋蓋燜煮5分鐘,待魚熟透即可。
關于處理粘液,可以先用鹽和料酒腌制魚肉,然后進行焯水處理,這樣可以減少魚肉的粘液。在烹飪過程中,加入姜片和蔥段也可以幫助去除魚肉的粘液。
