吃海鮮時，可以搭配以下幾種菜肴：

　　1. 蔬菜類：炒時蔬、清炒韭菜、蒜蓉西蘭花等，這些菜肴能夠平衡海鮮的油膩感，增加口感的層次感。

　　2. 湯類：海鮮豆腐湯、番茄魚湯、海鮮酸辣湯等，這些湯類菜肴能夠提升海鮮的鮮味，讓口感更加豐富。

　　3. 米飯、面食類：海鮮炒飯、海鮮炒面、海鮮粥等，這些菜肴可以讓海鮮的味道與主食完美結合，增加飽腹感。

　　4. 燒烤類：烤蔬菜、烤玉米、烤鮮蝦等，這些菜肴和海鮮搭配燒烤，能夠增加食欲，讓吃海鮮更有樂趣。

　　5. 涼菜類：海鮮沙拉、海鮮涼拌等，這些菜肴清爽口感，能夠平衡海鮮的海味，提供更多元的口感。

　　搭配海鮮時，要注意避免過多的調料和過于油膩的菜肴，以避免掩蓋海鮮的原味。根據個人喜好和口味，也可以嘗試其他搭配方式。