對于腸胃不好的人來說，選擇容易消化、不刺激胃腸道的水果是比較好的。以下是一些適合腸胃不好的人食用的水果：

　　1. 香蕉：香蕉富含鉀、維生素C和纖維，有助于舒緩腸胃，緩解胃酸問題，同時也易于消化。

　　2. 蘋果：蘋果富含果膠，能幫助清理腸道，促進腸胃蠕動，緩解便秘問題，并且蘋果中的鞣酸有助于控制胃酸分泌。

　　3. 梨：梨含有豐富的纖維素與果膠，具有潤肺止咳、生津止渴的功效，對于緩解胃腸炎癥狀有一定幫助。

　　4. 西瓜：西瓜水分較多，有助于保持腸道濕潤，緩解便秘問題。西瓜中的天冬酰胺還具有保護胃黏膜的作用。

　　5. 柚子：柚子含有豐富的維生素C和纖維素，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，并且柚子中含有柚皮甙，具有抗菌和抗炎作用。

　　對于個體差異較大的問題，還是向醫生咨詢，以獲得更為準確的專業建議。不同人的腸胃健康狀況也存在差異，對于不同的腸胃問題，適合的水果也會有所不同。