如果胃不好，可以選擇一些對胃好的零食，例如：

　　1. 麥片：富含纖維和維生素，有助于消化和保持胃腸道健康。

　　2. 酸奶：含有益生菌和乳酸，有助于平衡胃腸道的菌群，并促進消化。

　　3. 水果：選擇易消化的水果，如香蕉、蘋果等，富含纖維和維生素，有助于緩解胃部不適。

　　4. 溫熱的湯品：例如雞湯或蔬菜湯，可以溫暖胃部，緩解消化不良。

　　5. 水果蔬菜干：選擇不含防腐劑和添加劑的干果和蔬菜干，可以作為胃部不適時的零食。

　　6. 杏仁或核桃：富含健康脂肪和蛋白質(zhì)，有助于提供能量，同時對胃不會造成過大負擔。

　　這只是一些建議，具體選擇還需根據(jù)個人的實際情況來決定。如果胃部不適嚴重或持續(xù)時間較長，建議咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見。