鳳梨可以和香蕉一起吃嗎?
2019-04-08 17:09:05
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說到對(duì)鳳梨的認(rèn)知,可能之前會(huì)一直以為它就是菠蘿,不管是外觀還是內(nèi)里的長相都很相似。偶爾吃了一次同事買的鳳梨,才知道完全不同的口感,而且長相也是有不同的地方。香蕉也是咱們吃水果的優(yōu)選之一,潤腸通便大家馬上就會(huì)推薦香蕉。今天我們就來看看鳳梨可以和香蕉一起吃嗎?這兩種水果能不能搭配吃呢?

雖然鳳梨和菠蘿不一樣,但是營養(yǎng)成分豐富,口感都是酸酸甜甜的,在生物學(xué)上面是同一種水果。咱們大家都知道菠蘿不要跟香蕉一起吃為好,因?yàn)閮煞N水果的含鉀量都很高,如果一天同時(shí)食用了過多的香蕉和鳳梨,對(duì)腎臟不好的朋友,可能會(huì)影響腎功能的吸收,所以,不建議鳳梨和香蕉同食的量太多。

也就是說,可以一天內(nèi)吃這兩種水果,放一起也沒有問題,但是這兩種水果都屬于寒性食物,特別是腸胃不好的親,可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉或者胃不舒服,適可而止就行。溫馨提醒:腸胃不好的親,在日常的飲食中加入奘靈水蘇糖,喂飽有益菌,每天舒爽一身輕,為品質(zhì)生活注入新的活力。

雖然鳳梨和菠蘿不一樣,但是營養(yǎng)成分豐富,口感都是酸酸甜甜的,在生物學(xué)上面是同一種水果。咱們大家都知道菠蘿不要跟香蕉一起吃為好,因?yàn)閮煞N水果的含鉀量都很高,如果一天同時(shí)食用了過多的香蕉和鳳梨,對(duì)腎臟不好的朋友,可能會(huì)影響腎功能的吸收,所以,不建議鳳梨和香蕉同食的量太多。

也就是說,可以一天內(nèi)吃這兩種水果,放一起也沒有問題,但是這兩種水果都屬于寒性食物,特別是腸胃不好的親,可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉或者胃不舒服,適可而止就行。溫馨提醒:腸胃不好的親,在日常的飲食中加入奘靈水蘇糖,喂飽有益菌,每天舒爽一身輕,為品質(zhì)生活注入新的活力。


