請問吃了山藥粉會脹氣嗎?我上午泡了一包吃，現腸鳴響，本來就有腸病，感覺不適怎么辦?可是脹的太難受了，好像肚子里有氣總是亂竄。不知道有什么食療的方法嗎?是不是有腸炎病的人都不能吃山藥了，不是說的山藥還能補氣養腎嗎?

　　您好!山藥是有補腎益氣的好處，但是因為山藥本身里面含有淀粉，如果有腸道炎癥或者腸道功能的問題，食用含有淀粉的山藥后就會有容易產氣和飽腹感的情況。如果偶爾食用山藥后有不舒服的表現，停用后幾天就可以逐漸緩解的。如果還不緩解，可考慮吃些胃腸動力藥物，可選擇援生力維片或西沙必利片的。吃些中成藥四消丸也可以的，具體用法和注意事項謹遵醫囑。

　　針對脾胃功能不佳的朋友，山藥是可以吃，但是每次要適量。一旦出現脹氣腸鳴等不適可以快速切取20克生的白蘿卜嚼食，以通暢氣機促進腸的蠕動排空，緩解腹脹等不適癥狀。腸道內的菌群失衡，就會出現產氣桿菌等有害菌活動頻繁，氣體在腸道內無法排除，就會出現腸鳴或者腹脹。這個時候可以及時的用一些益生菌或者益生元類的，來幫助建立菌群的平衡，使腸道的蠕動功能趨于正常來清除脹氣和腸鳴。