因?yàn)檎�常人體內(nèi)就會有不少的氣體，所以腸鳴或者有著咕嚕咕嚕的聲音都是很正常的。一旦出現(xiàn)較為明顯地腸鳴該怎么辦？以下專業(yè)人士給您一些意見和建議。

　　腸鳴音是由于肚子里的小腸在蠕動，推動腸內(nèi)的食物和液體時發(fā)出的聲音。一般情況下，正常的腸鳴音每分鐘不出5次，只有在饑餓的情況下，腸子的蠕動才會加劇。簡單說就是腸鳴音亢進(jìn)就是病態(tài)的反應(yīng)，大多屬于腸炎范圍。

　　腸鳴音常見有以下三種表現(xiàn)：

　　1、腸鳴音活躍表現(xiàn)為腸鳴音次數(shù)增多，響聲也加大，隨著腸鳴音的出現(xiàn)，自覺肚子里的腸子在活動。這種情況多見于腸炎、菌痢、阿米巴痢疾等頻繁腹瀉的疾病。

　　2、腸鳴音亢進(jìn)表現(xiàn)為腸鳴音次數(shù)有顯著增多，每分鐘達(dá)15次以上，音響明顯增大，有時會出現(xiàn)“氣過水聲”，仿佛有股氣流在水面上沖擊而過時發(fā)出的聲音。

　　人體內(nèi)的菌群本來保持較好的平衡狀態(tài)，當(dāng)腸內(nèi)菌群失調(diào),使各種細(xì)菌尤其是有害菌在腸內(nèi)發(fā)酵,產(chǎn)生了大量的氣體,使得胃腸內(nèi)內(nèi)容物產(chǎn)生幅度過大，或超出常規(guī)的移動，所以就會出現(xiàn)腸鳴，一就是會聽見肚子里咕嚕咕嚕的叫聲。