得了胃潰瘍胃疼胃酸怎么辦?胃潰瘍這么吃來(lái)調(diào)養(yǎng)
2018-06-25 17:58:56
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如今，胃潰瘍也算是生活中比較常見(jiàn)的一種胃腸疾病了，因?yàn)槿粘Ｉ钪酗嬍巢灰?guī)律不節(jié)制等等原因，出現(xiàn)胃部不適、胃病等，胃酸胃痛等若是不當(dāng)回事，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)發(fā)展成胃潰瘍慢性胃炎等，所以要重視及時(shí)調(diào)理才行。
當(dāng)然，胃潰瘍病人宜多吃無(wú)渣食物，為避免大便干燥，宜吃易消化含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如稀飯、面條、軟米飯、菜葉等食物，避免煎炸、油膩、生冷、辛辣刺激以及纖維素多的食物像是芹菜、韭菜、豆類(lèi)、臘肉、腌制食物等等。
還要注意少吃多餐不要過(guò)饑過(guò)飽，胃潰瘍忌諱吃的過(guò)撐，胃部壓力負(fù)擔(dān)過(guò)大，增加胃酸分泌，加重不適。可以吃些饅頭干可以中和胃酸哦。煙酒就戒了吧。
砂仁煲豬肚：砂仁10克、豬肚1只、姜10克、蔥15克、料酒15克、鹽3克。將砂仁打成細(xì)粉;豬肚洗凈，切成4厘米見(jiàn)方的塊;姜拍破，蔥切段。將豬肚、姜、蔥、料酒和砂仁放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，再倒入瓷煲內(nèi)，用文火煲50分鐘，加入鹽攪勻即可。
當(dāng)然，胃潰瘍病人宜多吃無(wú)渣食物，為避免大便干燥，宜吃易消化含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如稀飯、面條、軟米飯、菜葉等食物，避免煎炸、油膩、生冷、辛辣刺激以及纖維素多的食物像是芹菜、韭菜、豆類(lèi)、臘肉、腌制食物等等。
還要注意少吃多餐不要過(guò)饑過(guò)飽，胃潰瘍忌諱吃的過(guò)撐，胃部壓力負(fù)擔(dān)過(guò)大，增加胃酸分泌，加重不適。可以吃些饅頭干可以中和胃酸哦。煙酒就戒了吧。
砂仁煲豬肚：砂仁10克、豬肚1只、姜10克、蔥15克、料酒15克、鹽3克。將砂仁打成細(xì)粉;豬肚洗凈，切成4厘米見(jiàn)方的塊;姜拍破，蔥切段。將豬肚、姜、蔥、料酒和砂仁放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，再倒入瓷煲內(nèi)，用文火煲50分鐘，加入鹽攪勻即可。