睡覺門診朋友多是“中層”

　　　　不帶思考上床

　　對此，回龍觀醫院睡覺門診科的閆少校醫生有更深的感受。他告訴記者，越來越多的“小部門的大領導”、“大部門的小領導”以及“部門關鍵崗位的人員”前來回龍觀醫院睡覺門診就醫。尤其是醉近一年，可能是受金融危機干擾，可能是因為機關事業單位人事疑問困惑，或個人期望與現實之間存在落差等病因所致，就醫的失眠“部門領導”比此前增加了兩成多。一位處長得知部委領導要來視察工作的消息后，連忙帶受“嚇”，竟然10天沒合眼，在成功完成接待部長工作之后，也把自己送進了醫院。

　　聽說部長要來視察工作，處長忙著準備材料，布置接待任務，竟然緊張得連著10天睡不著覺，一頭黑發都禿了頂——這是回龍觀醫院睡覺門診醫生閆少校見過的醉厲害的病人。而過去一年中，在他的病人中，這樣的部門領導漸成主流人群。

　　昨天是第10個“國際睡覺日”。中國睡覺研究會副理事長張熙介紹說，今年睡覺日的主題是“較好睡覺，健康人生”，今年重點重視的是工作人群。這一類人群上有老下有小，家庭婚姻壓力大，工作崗位和社會角色上也存在巨大壓力。結合中國睡覺研究會對全國睡覺門診朋友的調查信號，工作人群替代老人成為失眠就醫人群中的大多數，達到朋友總數的65%。

　　中國睡覺研究會理事長陳彥方提醒，床是用來睡覺的，不是用來思考的。他建議工作一族可以在晚上對當天工作的得失和第二天的工作計劃“盤算”一下，寫在紙上，但絕不可以帶著思考上床。而閆少校醫生則提醒，春分時節正是心理波動起伏不定的敏感時期，工作一族不可以跟自己較勁，要用較好睡覺換健康人生。